運動療法糖尿病

　当サイト「知って健康！糖尿病」では、糖尿病に関する基礎知識・予防・情報や用語集などを掲載しています。糖尿病は今ではどんな方でも他人事ではない病気として広く知られてきましたが、まだ糖尿病に関して詳しくご存じない方もいらっしゃるでしょう。危険なのは「知らないこと」です。知ってさえいれば気をつけることができ、糖尿病を予防することができます。また、すでに糖尿病である方、そしてご家族など近しい人が糖尿病である方は、自分のため、また大切な人のために、「知る」ことが役に立つと思います。糖尿病をよく知り、糖尿病とうまく付き合っていくために活用して頂ければとても嬉しいです。

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糖尿病の治療～運動療法

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	糖尿病の治療～運動療法～

	◆ 運動療法について
	・運動療法の重要性
	・運動療法の効果
	・運動療法の逆効果
	・始める前にはメディカルチェック！
	・こんな時は運動療法禁止！

	◆ 運動療法をはじめよう！
	・運動療法をはじめよう！①
	・運動療法をはじめよう！② ～運動の種類
	・運動療法をはじめよう！③ ～有酸素運動
	・運動療法をはじめよう！④ ～運動強度
	・運動療法をはじめよう！⑤ ～運動する時間

	・運動療法の基本！歩行運動①
	・運動療法の基本！歩行運動②
	・運動療法だけじゃダメ！

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糖尿病用語集

　　あいうえお
　　かきくけこ
　　さしすせそ
　　たちつてと
　　なにぬねの
　　はひふへほ
　　まみむめも
　　や　ゆ　よ
　　らりるれろ
　　わ

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