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ストレスと糖尿病

　当サイト「知って健康！糖尿病」では、糖尿病に関する基礎知識・予防・情報や用語集などを掲載しています。糖尿病は今ではどんな方でも他人事ではない病気として広く知られてきましたが、まだ糖尿病に関して詳しくご存じない方もいらっしゃるでしょう。危険なのは「知らないこと」です。知ってさえいれば気をつけることができ、糖尿病を予防することができます。また、すでに糖尿病である方、そしてご家族など近しい人が糖尿病である方は、自分のため、また大切な人のために、「知る」ことが役に立つと思います。糖尿病をよく知り、糖尿病とうまく付き合っていくために活用して頂ければとても嬉しいです。

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糖尿病用語集「す」

ストレス

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	ストレス（すとれす）

　糖尿病になる原因はいろいろなものがありますが、ストレスもその一つと考えられます。

　強い精神的なストレスや、体へのストレスを受けると、血糖値をさげる作用のあるインスリンの働きを弱くしてしまうホルモンが分泌されます。そのために、血糖値が上がってしまい、糖尿病が起こりやすくなってしまうのです。

　インスリンの作用を弱めるホルモンを、インスリン抵抗性ホルモンといいます。

　ちなみに、糖尿病になる原因としては他に、加齢、肥満、過食、妊娠、などがあります。体質的に糖尿病になりやすい方にそれらの原因が加わることで糖尿病（2型糖尿病）になってしまうのです。

　糖尿病になる原因・要因についてくわしくは、「糖尿病、なりやすい、なりにくい」と「糖尿病になる人はどんな人？」のページをご覧ください。

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