靴の選び方糖尿病

　当サイト「知って健康！糖尿病」では、糖尿病に関する基礎知識・予防・情報や用語集などを掲載しています。糖尿病は今ではどんな方でも他人事ではない病気として広く知られてきましたが、まだ糖尿病に関して詳しくご存じない方もいらっしゃるでしょう。危険なのは「知らないこと」です。知ってさえいれば気をつけることができ、糖尿病を予防することができます。また、すでに糖尿病である方、そしてご家族など近しい人が糖尿病である方は、自分のため、また大切な人のために、「知る」ことが役に立つと思います。糖尿病をよく知り、糖尿病とうまく付き合っていくために活用して頂ければとても嬉しいです。

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糖尿病用語集「く」

靴の選び方

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	靴の選び方（くつのえらびかた）

　糖尿病の方は、足のケガや傷などには注意する必要があります。

　糖尿病の方が足に少しでも傷やケガをすると、そこが壊疽（えそ）を起こしてしまうことがあるからです。

　壊疽（えそ）とは、少しの足の傷などに細菌が感染し、そこが化膿してしまい、皮膚から皮下組織までの細胞が死んで腐ってしまう病気です。悪化すると、カイヨウになったり、最悪になると骨まで腐ってしまいます。

　壊疽を予防の一つとして、靴の選び方も重要です。靴は、足の甲が圧迫されない、つま先が当たらない、かかとやアキレス腱がこすれない、かかと（ヒール）が高いものは避ける、靴底が厚めのもの、くるぶしが当たらない、などに注意して靴を選びましょう。基本的には、運動靴か、ウォーキングシューズ（歩く場合のみ）を選びます。

　壊疽の予防に関しては、「糖尿病その他の合併症」のカテゴリの「糖尿病性壊疽の予防」のページをご覧ください。

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関連解説ページ
運動療法の基本！歩行運動②

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