合成甘味料

合成甘味料とは

　当サイト「知って健康！糖尿病」では、糖尿病に関する基礎知識・予防・情報や用語集などを掲載しています。糖尿病は今ではどんな方でも他人事ではない病気として広く知られてきましたが、まだ糖尿病に関して詳しくご存じない方もいらっしゃるでしょう。危険なのは「知らないこと」です。知ってさえいれば気をつけることができ、糖尿病を予防することができます。また、すでに糖尿病である方、そしてご家族など近しい人が糖尿病である方は、自分のため、また大切な人のために、「知る」ことが役に立つと思います。糖尿病をよく知り、糖尿病とうまく付き合っていくために活用して頂ければとても嬉しいです。

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糖尿病用語集「こ」

合成甘味料

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	合成甘味料（ごうせいかんみりょう）

　合成甘味料とは、人工甘味料の一種です。人工的に化学合成された甘味料のことを指します。砂糖より低カロリーで、砂糖の数百倍～数千倍の甘さを持つものもあります。合成甘味料は、人工甘味料と同じ意味で使われることがあります。

　合成甘味料は、サッカリン、サッカリンナトリウム、ズルチン、サイクラミン酸ナトリウム（チクロ）、アセスルファムカリウム、アスパルテーム、スクラロース、など様々なものがあります。

　糖尿病の方で低血糖を起こしてしまったら、血糖値を上げるために糖分をとる必要があります。そのときには、ダイエット甘味料などの合成甘味料ではなく、砂糖をとるようにしましょう。

　特に薬物療法をしている方は、低血糖にはとくに注意しましょう。いつも持ち運びできる砂糖などを持ち歩くようにして、低血糖状態になったらすぐに砂糖を食べられるようにしましょう。

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