歯みがき糖尿病

　当サイト「知って健康！糖尿病」では、糖尿病に関する基礎知識・予防・情報や用語集などを掲載しています。糖尿病は今ではどんな方でも他人事ではない病気として広く知られてきましたが、まだ糖尿病に関して詳しくご存じない方もいらっしゃるでしょう。危険なのは「知らないこと」です。知ってさえいれば気をつけることができ、糖尿病を予防することができます。また、すでに糖尿病である方、そしてご家族など近しい人が糖尿病である方は、自分のため、また大切な人のために、「知る」ことが役に立つと思います。糖尿病をよく知り、糖尿病とうまく付き合っていくために活用して頂ければとても嬉しいです。

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糖尿病用語集「は」

歯みがき

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	歯みがき（はみがき）

　糖尿病になると、血行が悪く細菌がつきやすくなるため、虫歯が出来やすくなり、特に歯槽膿漏（しそうのうろう）になりやすくなります。

　虫歯や歯槽膿漏を予防するには、血糖コントロールをしっかりと行うこと、そして口の中をいつも清潔にしておくことが大切です。

　ですから、歯みがきはしっかりと時間をかけておこないましょう。できれば毎食後行うといいです。寝る前の歯みがきは忘れないようにしましょう。

　どうしても食後に歯みがきをする時間がとれない方は、しっかりうがいをするだけでも違います。また、口内洗浄できる市販の口洗液を使うのもいいと思います。

　歯は生え替わらないものですし、口の中を不潔にしておくと口臭も出てしまうので、いつも清潔にしておきましょう。

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糖尿病用語集

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